約1年ブログを休んでる間に、なんだかんだで結婚したのはナント45歳年上の80代。 正直、周囲の人が心配して世話をやきに来てくれるくらい危ない状態だった彼が短期間で劇的復活をとげた奇跡の記録です。 夫の状態とちょっとなれそ…

東京見物に行った時に痛感した体力&筋力の無さ。 追い打ちをかける様に届いた健康診断の結果「運動不足と基準値を超えた悪玉コレステロール」 パンツに乗っかる贅肉と真剣に向かい合って生活習慣の見直しに乗り出しました。 …