コロナ禍お家生活に塗り絵でストレス解消!脳のアンチエイジング効果も!
春頃と比較したら幾分か外出自粛の風潮は薄れたけれど、やはりまだ不要の外出はあまりする気になれない2020年9月。 遊びに行きたいけど外に出たくない…そうしてストレスが徐々にたまる。 そんなコロナ禍での引きこもり生活のスト…
春頃と比較したら幾分か外出自粛の風潮は薄れたけれど、やはりまだ不要の外出はあまりする気になれない2020年9月。 遊びに行きたいけど外に出たくない…そうしてストレスが徐々にたまる。 そんなコロナ禍での引きこもり生活のスト…
地方都市に住んでいると、通勤・買物・レジャーと移動はほとんど車ですよね。 外を歩くのは車から建物までの数分だけなのに、上着を着たり脱いだりの繰り返し…。 ショッピングセンターの中に入ってしまえば、終始手荷物になること間違…
約1年ブログを休んでる間に、なんだかんだで結婚したのはナント45歳年上の80代。 正直、周囲の人が心配して世話をやきに来てくれるくらい危ない状態だった彼が短期間で劇的復活をとげた奇跡の記録です。 夫の状態とちょっとなれそ…
暖房費を節約するため、エアコンの設定温度を20℃にしているシバチビです。 部屋が寒いので仕事から帰ったら真っ先にお風呂入って体を温め、モフモフ部屋着で夜を過ごすこの頃。 この冬は近所のおじさんに「ゆず」を大量にもらったの…
一人暮らしで友達もろくにいない寒がりでボッチな私。 冬はもっぱら会社と家の往復だけの退屈な毎日です。 そんな時は「ゆるキャン△」のリンちゃんを見習って自宅でアウトドアごはん。 いい気分転換になりますよ。 まずは道具を揃え…
フリーライターという響き、ものすごく憧れます。 実際は大変なんだろうけど、サスペンスドラマなどの主人公の職業の定番。 仕事の途中で事件が起きてそのまま捜査しちゃうなんて自由がきく仕事って感じがします。 いつかはそんな働き…
漫画「岳」にハマって登山に興味を持ち、アニメ「ヤマノススメ」を見て登山に行きたくなり、2年前から毎年1~2つは山に登っています。 自宅から最寄りの鈴鹿山脈4つは制覇したいと思っているので今年は観光地としても有名な「御在所…
自分だけで楽しんでいたコスプレ。 ひょんなことからモデルを頼まれ、近所の公園で撮影することになりました。 「これぱ!in四日市ドーム4」の前日、秋晴れの空の下ひっそりコスプレ撮影会です。 今回のコスプレ 2…
東京見物に行った時に痛感した体力&筋力の無さ。 追い打ちをかける様に届いた健康診断の結果「運動不足と基準値を超えた悪玉コレステロール」 パンツに乗っかる贅肉と真剣に向かい合って生活習慣の見直しに乗り出しました。 …
相変わらずなド平日の仕事帰り。ほぼ毎日定時で帰るシバチビ(暇人)は時折、この退屈な繰り返しをひっくり返すべく「ひとりカラオケパーティー」を開催しています。 最初の難関は自分の気持ちに打ち勝つこと! 今では2~3ヶ月に1度…
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